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[Maxine]

Bonjour à tous. Je vous soumets une petite problématique concernant le client d'une collègue.

Homme dans la trentaine. BodyBuilder.

Sa force de flexion de l'avant-bras sur le bras est excellente, mais diminue dramatiquement dès qu'il y ajoute une légère abduction.

Structure et muscles ont été travaillés, ainsi que plèvre, poumons et cage thoracique....

une idée ?!

Merci !

p.s. Point à ajouter: lésion récurrente à D9

[ostéo18]

Bonsoir,

Est une flexion en supination, pronation, position neutre, en pronosupination ?

J'imagine que c'est en supination ( la plupart des exercices de musculation se font avec cette prise...), l'abduction mentionnée fait intervenir la biomécanique de la scapulo-humérale....
Vérifie peut être la longue portion du biceps et surtout la stabilité de son tendon dans la gouttière bicipitale ( même si la gaine semble jouer son rôle , sans notion de ressaut ou de douleur); tu iras voir du même coup la position de l'omoplate et de l'efficacité des fixateurs de cette même omoplate sur le grill costal ( angulaire, rhomboïde, grand dentelé,etc..).
J'ai déjà eu quelques bodybuilders professionnels ; on ne peut pas dire que leurs tendons respirent la santé, c'est une catastrophe ! Et puis ils n'écoutent que ce qu'ils veulent entendre, bref difficilement gérables.
Ils n'y a que la rupture, la déchirure qui les arrêtent.

Ce n'est qu'une idée et rien ne vaut biensur un examen clinique ( voir neurologique) comparatif rigoureux par le praticien

[Rafi]

et qu'est ce que ça donne aux test de contraction contre resistance ou d'etirement ? il y a un point douloureux ou pas ? tu as quoi d'autres a l'examen clinique ? c'est apparu progressivement ?
ça me fait penser à un coraco brachial moi ...

[ChiroFirst1]

[ostéo18]

Une remarque qui a son importance mais qui coule de source ;
Ma réflexion est simplement limitée à une approche symptomatique donc insuffisante puisque l'approche globale , propre à l 'examen (et au traitement) ostéopathique s'impose obligatoirement !

[notherland]

la diminution de force à l'abduction n'est qu'un symptôme...est-elle associée à une douleur ou bien est-ce la douleur qui entraine une diminution de force. évalution de la scaulo-humérale et du rachis cervico-dorsal et du reste du membre supérieur. Toute chronicité de sa plainte associé à des raideurs de barrière motrice de la scapulo-humérale impose une radio+/- écho pour exclure atteinte de la coiffe, conflit sous acromial par rupture du cintre omo-huméral, calcifications, omarthrose, arthrose acromio-claviculaire...examen classique.

[osteoretraité]

bodybuilder....et le shoot et la cortisone...

[cajgfinger]

Avant de partir dans l'emballement, faire simple :

....une petite subluxation (ou une atteinte) du tendon du long biceps dans sa gouttière par exemple ou une lésion du sus épineux (supra épineux) ?

Avez vous fait un bilan des chefs musculaires de l'ABD, des rotateurs et des abaisseurs ?

Observez à quel degré d'abd (dans un plan de 30° antérieur) cela se passe et à cette angulation faites passer de la prono à la supination et inversement, puis observez si cela fait varier la force exprimée, en sachant que la prono devra être plus "résistante" que la supination.
Si le biceps est lésé, vous aurez soit une variation incohérente soit une impossibilité fonctionnelle en cadran, soit une douleur.
Si cela ne change rien, il y a fort à penser que cela soit un supra épineux, surtout si la gêne fonctionnelle s'efface dans une ABD plus haute.

Si tous ces tests sont négatifs, poursuivre sur le niveau cervical et thoracique..

Pour être "objectif" en testing, utilisez la vieille méthode du pése-personne...

[netosteo]

En un mot:

Je m'occuppe de Bodybuilders !

Un truc à voir la bonne vieille contracture
Syndrôme des défilés thoraco brachiaux ?

De plus, il faut équilibrer les forces d'abduction et d'adduction
de flexion et d'extension,
etc ... si vous voulez faire de vieux os dans ce sport....


Bref, méfiez vous du syndrôme du miroir chez le culturiste et testez vos muscles pour que les groupes d'agonistes et d'antagonistes aient la même force (ex: si je travaille mes biceps avec 15 kg, je dois pouvoir travailler avec 15 kg mon triceps,

si je fais des dévelloppés couchés à 110 kg, je dois pouvoir tirer la même charge par terre en étant sur le ventre avec la même angualtion au niveau des épaules....$

Bref, votre entrainement est carrément à revoir mais pas votre sport !


à voir aussi: attention aux protéines: n'en prenez vous pas trop ?
(il faut faire le test à la bouteille +++ pour voir de visu si on ne jette pas en fait des protéines directement dans les urines)
et boire plus d'eau ++++ pour éviter les crampes et contractures .....

bon courage !

[cajgfinger]

[netosteo]

[ostéo18]

[ostéo18]

D'ailleurs Maxime n'est plus là non plus...il a l'air d'être vachement emballé par nos interventions

[Maxine]

[ostéo18]

Ah oui désolé sur l'orthographe du Prénom ; je découvre que tu envoies tes messages du Québec ! Ce qui explique tout : les "Maxine" sont plus rares en France