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boucknooghe · OsteOpatte Occasionnel Inscrit le: 06 Oct 2011 Messages: 5

Bonjour,
Depuis maintenant 3 semaines j'ai des douleurs aux cervicales le soir (quand je suis fatigué). Une amie m'a conseillé de me prendre un oreiller ergonomique pour résoudre mes problèmes et mieux dormir.
Je voudrais savoir si ces oreillers sont "reconnus" par les ostéopathes et le corps médical en général? si oui lesquels?
Vu les prix je ne voudrais pas faire d'achat inutile.
Et enfin je voudrai connaitre la bonne démarche à suivre:
- Juste aller en pharmacie et prendre le premier prix
- Prendre un rdv chez un osthéo et discuter avec lui pour voir pour un oreiller sur mesure.
Merci

nico93 · Posté le: Jeu Oct 06, 2011 2:47 pm Sujet du message:

Bonjour,

Aller voir un osteo me parait la meilleure solution pas pour discuter mais pour qu'il vous examine et vous soigne. Le prix de la consultation sera proche de celui d'un oreiller...

Nico

boucknooghe · OsteOpatte Occasionnel Inscrit le: 06 Oct 2011 Messages: 5

Re bonjour,
J'ai suivi votre conseil en allant voir un ostéo le jour même. Ces manipulations m'ont fait bcp de bien mais je recommence à ressentir des petites douleurs. Il m'a di que si cela recommançait c'est que cela pouvait venir de ma position en dormant et qu'un oreiller ergonomique pouvait résoudre mon problème mais il ne m'a pas conseillé de marques ou de type d'oreiller.
Si vous en connaissez merci de me prévenir

VM · Grand OsteOpatte Inscrit le: 12 Oct 2010 Messages: 482

Les fibres de collagène soumises à contraintes physiologique ont un double temps de réponse à l'étirement:
Le premier de l'ordre de la seconde, le second de l'ordre de 20 mn. Ce qui fait qu'en dormant, il nous faut changer de position toutes les 20 mn.
Donc tout ce qui fige le corps dans une position pour dormir, où dans la vie courante est néfaste, sauf s'il est indispensable pour une raison médicale précise comme c'est le cas d'un platre en raison d'une fracture ...

boucknooghe · OsteOpatte Occasionnel Inscrit le: 06 Oct 2011 Messages: 5

[quote="VM"]Les fibres de collagène soumises à contraintes physiologique ont un double temps de réponse à l'étirement:
Le premier de l'ordre de la seconde, le second de l'ordre de 20 mn. Ce qui fait qu'en dormant, il nous faut changer de position toutes les 20 mn.
Donc tout ce qui fige le corps dans une position pour dormir, où dans la vie courante est néfaste, sauf s'il est indispensable pour une raison médicale précise comme c'est le cas d'un platre en raison d'une fracture ...[/quote]

Excuse moi mais tu veux dire par la que cela ne sert à un rien d'avoir un oreiller ergonomique? Ca a l'air d'etre reconnu pourtant mais bon j'ai toujours un doute...

VM · Grand OsteOpatte Inscrit le: 12 Oct 2010 Messages: 482

Cela veut dire qu'en dormant, nous devons changer de position toutes les 20 mn hors un oreiller anatomique n'est adapté que pour une position.

osteoretraité · Posté le: Mar Oct 11, 2011 11:17 am Sujet du message:

Et vive les oreillers "I..A" rectangulaires à 5 euros...les moins chers et les plus efficaces quand on change de position...

boucknooghe · OsteOpatte Occasionnel Inscrit le: 06 Oct 2011 Messages: 5

C'est sur qu'a ce prix la on ne se sent pas arnaqué! Wink

Merci pour vos com, donc si j'ai bien suivi, un oreiller n'y changera rien, mieux vaut continuer les séances d'ostéo?

osteoretraité · Posté le: Mar Oct 11, 2011 7:56 pm Sujet du message:

Depuis des années je conseille ce type d'oreiller à mes patients et apparemment ils ne s'en portent pas trop mal...
Un petit conseil qui vaut ce qu'il vaut et que je m'applique à moi-même: avoir une hauteur d'oreiller qui permettent de compenser la différence de hauteur entre l'épaule et la tête lorsque l'on dort sur le côté de façon à ce que la colonne cervicale ne soit pas inclinée.
Avec cela on dort du sommeil du juste.

cajgfinger · Posté le: Mer Oct 12, 2011 5:31 am Sujet du message:

ostéomat · Grand OsteOpatte Inscrit le: 17 Mar 2006 Messages: 945

osteoretraité · Posté le: Mer Oct 12, 2011 1:28 pm Sujet du message:

Non, osteomat, parce qu'il est rond et que chacun chez soi et les ....seront bien gardées

ostéomat · Grand OsteOpatte Inscrit le: 17 Mar 2006 Messages: 945

En tout cas on est tous d'accord : pas de contrainte nocturne pour le cou ni de limitation dans les mouvements.
_________________
Ostéo DO MROF
Only Ostéo !

boucknooghe · OsteOpatte Occasionnel Inscrit le: 06 Oct 2011 Messages: 5

Bonjour,
Juste pour dire que j'ai finalement opté pour un oreiller sur mesure. C'est un peu cher mais je m'y suis bien habitué et je dors mieux incontestablement.
Je vous remercie de m'avoir aidé, en me renseignant j'ai trouvé un forum où vos conseils pourrai les aider également. C'est www.designforyoulab.com
++

Damien64 · OsteOpatte Occasionnel Inscrit le: 25 Oct 2011 Messages: 6

Sissel et Lanaform sont les marques spécialistes de l'[ur=http://oreiller.confort-domicile.com/l]oreiller[/url] ergonomique.